Ingredienser
Lær å lage Gurkemeie latte!
Gurkemeie latte kalles gjerne Golden Milk eller Turmeric Latte på engelsk, og kan tilberedes på mange forskjellige måter. Slik lager du en smakfull, beroligende og helsebringende Gurkemeie latte. Gurkemeie latte er næringsrik, beroligende og kjempegodt!
april 5, 2018
2,5 dl mandelmelk
1 ts gurkemeie, fersk revet
½ ts ingefær, fersk revet
½ ss honning
1 ss kokosolje
En klype sort pepper
Kanel som topping
Slik gjør du
Ha alle ingrediensene i en liten kasserolle og varm opp til kokepunktet. La gurkemeie latten småkoke i 3-4 minutter, jo lenger den varmes desto sterkere blir gurkemeiesmaken.
Hell deretter latten over i en blender, eller bruk en stavmikser for en luftig konsistens. Bruk gjerne en melkeskummer for å få et deilig skum på toppen.
Drikken er nå klar for siling og servering – avslutt gjerne med et dryss kanel. Har du ikke tilgang på fersk gurkemeie og ingefær kan du fint erstatte disse ingrediensene med pulver, noe som også vil gi en smakfull og næringsrik drikk.
Dette trenger du!